~ kEncing mAnis

OMG ! tkotnyer dengar pkataan tu ..

~ KENCING MANIS a.k.a DIABETES~

bahaya beb .. bleh bwk maut

ade yang kne p0tong kaki la pela .. perghh xsggup nk dgor .., menggerunkan .

if korang nk tau
( diabetes ni adalah penyebab kematian yang ke-6 dan b0leh mybabkan kompilasi kegagalan buah pinggang , buta & kerosakkan saraf ) cik ungu nk kongsi sikit la yep tips pemakanan.. xbnyk p0n .. 

TIPS MAKANAN UNTUK PESAKIT KENCING MANIS :

c0ntoh makanan yang perlu dihadkan

Nasi

Bijirin

Biskut

Pasta

Susu

Kekacang

Semua jenis mee

Jagung 

Serbuk Coklat

Buah-buahan / jus

Semua jenis ubi

contoh makanan yg perlu di elakkan

gula pasir

gula merah

gula melaka

gula batu

gula-gula

sirap

halwa

madu lebah

minuman ringan

jem

jeruk

dan semua makanan yang bersalut gula

TO : MR SHAIFUL ASHRAF & FAMILY

semoga yang terjadi ade hikmahnye .. s0 lps ni jge pmkanan ye ! 

hope ayah awk cepat sembuh wlpn 

tpakse jalani khdupan dgn hanya sebelah kaki saje ...